홈 체육관에 대한 초기 투자는 상대적으로 크지만 장기적으로는 체육관 회원권보다 훨씬 적은 비용이 듭니다. 고품질 장비를 선택하면 홈 체육관이 몇 년 동안 지속됩니다. 또한 특정 피트니스 요구 사항과 목표를 충족하도록 가정용 체육관 장비를 지속적으로 맞춤화할 수 있습니다.
시작하기 전에 운동 센터의 장점은 홈 체육관의 단점과 같으며 그 반대도 마찬가지라는 점을 명심하십시오. 공간 낭비가 될 것 같아서 아무 것도 두 번 입력하지 않았습니다. 따라서 홈 피트니스 센터의 장점이 사생활 보호라는 점을 알면 상업 시설의 단점은 사생활 보호가 없다는 점을 알아두세요 순천헬스장.
많은 신규 또는 경력 보디빌더를 곤란에 빠뜨리는 문제 중 하나는 피트니스 센터 회원권을 구입할 것인지 아니면 자신의 홈 체육관을 만들기 위해 장비에 투자할 것인지에 대한 결정입니다. 각 선택에는 장점이 있고 단점도 있습니다.
먼저 고려해야 할 한 가지는 어떤 종류의 보디빌더를 상대하고 있는지입니다. 초보 보디빌더의 결정은 경험 많고 헌신적인 보디빌더의 결정과 다를 수 있습니다. 어떤 것이 더 실용적으로 보일 수 있지만 사람마다 선호하는 것이 다릅니다. 다음 장르의 보디빌더를 위해 체육관이나 집에서 운동을 선택하는 것의 실질적인 장단점을 살펴보겠습니다.
먼저, 피트니스 센터나 집에서 운동할 때의 일반적인 장점/단점을 살펴보겠습니다. 이러한 장단점은 경험이 있는 모든 유형의 리프터에게 적용됩니다.
또한 홈 피트니스는 집에 있기 때문에 피트니스 센터 멤버십보다 더 편리하여 운동을 하루에 훨씬 쉽게 맞출 수 있습니다. 체육관에 갈 시간이 없다는 변명을 할 수 없기 때문에 집에 체육관이 있으면 피트니스 계획을 고수할 가능성이 더 큽니다. 게다가 날씨가 나쁠 때는 그냥 집에서 운동할 수 있습니다. 홈 피트니스 센터는 피트니스 센터가 거의 없거나 전혀 없는 시골 지역에 거주하는 사람들에게도 이상적인 선택입니다.
홈짐의 또 다른 장점은 장비를 다른 사람들과 공유할 필요가 없다는 것입니다. 선택한 장비에 원하는 만큼 시간을 할애할 수 있으며 어떤 세균도 감염되지 않습니다. 또한 낯선 사람의 땀을 만지거나 체취를 풍기는 불쾌한 경험을 피할 수 있습니다.
홈짐 구매 여부를 결정하려 하십니까? 체육관에서는 다양한 운동 장비를 이용할 수 있으므로 보다 쉽게 완전한 전신 운동을 할 수 있습니다. 또한 지루할 가능성이 적습니다. 체육관은 또한 다른 사람들과 함께 운동할 수 있기 때문에 본질적으로 사교적입니다. 체육관은 보고 볼 수 있는 장소입니다. 저는 UAE에서 최고의 체육관 장비를 제공하는 매장을 알고 있습니다. FitEmirates.com에서는 다양한 피트니스 장비인 러닝머신을 판매하고 있습니다.