전 세계적으로 매년 약 1,300억 리터의 청량음료가 소비됩니다. Beverage Marketing Corporation은 평균 미국인이 매년 170리터의 청량음료를 마신다고 주장합니다. 이는 매년 약 487캔 또는 286병 또는 85개의 2리터 병의 탄산 시럽에 해당합니다. 청량음료는 대량으로 섭취하면 건강에 좋지 않은 것으로 알려져 있지만, 사람들은 소다를 좋아하는 듯합니다. 하지만 이 상쾌한 음료에 실제로 얼마나 많은 칼로리가 숨겨져 있을까요? 600ml당 칼로리는 다음과 같습니다 부산 메이드카페.
코카콜라: 258칼로리
다이어트 코카콜라: 3칼로리
펩시: 252칼로리
스프라이트 레모네이드: 252칼로리
판타: 276칼로리
하지만 칼로리와 설탕 함량만이 중요한 것이 아니라, 청량음료를 선택할 때 코카콜라, 환타 등에 함유된 나트륨도 고려해야 합니다. 이 함량은 다른 청량음료보다 카페인이 함유된 버전의 나트륨 함량이 더 높고, 특히 다이어트 코카콜라에는 피해야 할 많은 양의 나트륨이 들어 있습니다. 하지만 많은 것과 마찬가지로 결국은 소비하는 양에 달려 있습니다. 더운 날에 상쾌하게 마시거나 외출할 때 간식으로 가끔씩 청량음료를 마시는 것은 건강에 해롭지 않으며 문제 없이 즐길 수 있습니다. 전 세계적으로 비만과 당뇨병 비율이 증가함에 따라, 특히 어린이의 청량음료 소비는 제한하고 통제해야 합니다. 설탕이 함유된 음료에 대해 교육하고 수제 아이스티와 같은 대체 음료를 소개하는 것이 중요합니다.
청량음료 시장이 호황을 누리고 있으므로, 생산업체는 청량음료 공장에 고품질 기계를 갖춰야 합니다.
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