특수 치약과 구강 세정제를 사용하는 것 외에도 일부 음식은 플라그와 치아 덩어리(치석)를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치아 치석은 음식이 치아와 잇몸 사이에 보관될 때 발생합니다. 미네랄 소금과 불필요한 재료로 만들어져 치아 표면이 노란 반점으로 덮여 있습니다. 치아 치석을 제거하기 위한 몇 가지 자연적 방법을 고려할 수 있습니다. 치과 치석을 제거하는 가장 좋은 방법은 응급 치과 진료소를 방문하는 것이라는 점을 강조해야 하지만, 치석이 형성되는 것을 예방하기 위한 몇 가지 가정 요법을 사용할 수도 있습니다 영통 한의원.

치태 형성을 예방하려면 규칙적인 칫솔질이 중요합니다. 이상적으로는 하루에 세 번(아침, 정오, 밤) 양치질을 해야 합니다. 또한 칫솔은 3개월마다 교체하세요. 또한 치실과 구강 세정제를 사용하면 구강 건강 관리 일상을 보완할 수 있습니다. 따라서 유해 박테리아와 치석에 노출될 가능성을 크게 줄일 수 있습니다.

또한 입 속의 박테리아가 이러한 물질을 먹이로 삼기 때문에 달콤하거나 전분이 많은 음식은 피하는 것이 좋습니다. 달콤한 음식을 먹고 입을 제대로 닦지 않을 때마다 이러한 미생물은 산을 생성하고 충치를 일으킵니다. 또한, 구강 및 치과 상태를 주의 깊게 검사하기 위해 적어도 1년에 2회 정기적인 치과 검진을 받는 것이 좋습니다. 치과 의사는 완전한 치과 세척 및 충치 치료를 도울 수 있습니다. 보완적 치료로 치아 덩어리를 제거하는 데 도움이 되는 천연 요법을 사용할 수도 있습니다. 충치를 예방하기 위한 이러한 가정 요법 중 일부는 다음과 같습니다. 사용하기 전에 응급 치과 의사와 상의해야 합니다.

베이킹 소다

달콤한 용접은 다양한 용도와 특성을 제공합니다. 이 제품은 수세기 동안 세척 및 표백 특성으로 사용되었습니다. 칫솔에 약간의 보습을 하고 베이킹 소다를 뿌릴 수 있습니다. 치약을 사용하듯이 양치질을 하십시오. 달콤한 끓임에는 짠 맛이 있으므로 가볍게 사용해야 한다는 점을 명심하십시오.

과산화물

과산화수소는 상처를 세척하고 치아를 하얗게 하는 데 사용됩니다. 물과 과산화수소를 고르게 섞어서 칫솔질 전에 입을 닦을 수 있습니다. 이 방법을 일주일에 두세 번 사용하세요. 이 방법은 치아 덩어리를 제거하고, 박테리아 증식을 예방하고, 구강 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.

사과

생 사과를 먹는 것은 치아를 자연스럽게 닦는 건강한 방법입니다. 생 사과를 먹으면 치태 형성을 예방할 수 있고 출혈 없이 잇몸을 더 건강하게 유지할 수 있습니다.

주황색

오렌지의 비타민 C는 치아 표면에서 미생물의 성장을 막습니다. 매일 아침 천연 오렌지 주스를 마실 수 있습니다.

달콤하고 알로에 베라

이 가정 요법은 치아 덩어리를 자연스럽게 제거하는 효과적인 방법입니다. 이 방법은 밤에 칫솔질하기 전에 일주일에 두세 번 사용할 수 있습니다.

재료:

물 한 잔

베이킹소다 반컵

알로에 베라 젤 한 스푼

레몬 에센셜 오일 10방울

허브글리세린 4큰술

준비:

그릇에 깨끗한 물을 잘 섞어 끓입니다.

그런 다음 알로에 베라 젤과 레몬 에센셜 오일을 첨가합니다.

글리세린을 첨가합니다.

접시를 흔들어 부드러운 반죽을 만듭니다.

그런 다음, 이 혼합물을 뚜껑이 있는 유리 용기에 보관하세요.

이 조합을 칫솔로 사용하여 치아를 닦으세요.