비듬은 기본적으로 머리의 새로운 피부 세포가 오래된 피부 세포를 표면으로 밀어낼 때 발생합니다. 물론 이는 자연스러운 신체 반응이므로 나이에 관계없이 가끔씩 피부가 벗겨지는 것을 볼 수 있습니다. 그러나 그것은 눈에 보이는 벗겨짐일 뿐이며 실제로는 매일 피부가 벗겨진다는 점을 명심하세요. 문제는 대개 두피에 곰팡이가 있기 때문에 발생합니다. 곰팡이는 피부 벗겨짐 과정을 가속화하는 촉매 역할을 하여 많은 양의 비듬을 유발합니다. 비듬을 치료하는 것은 고통스러울 수 있으며 결과는 다를 수 있으므로 시중에서 판매되는 최고의 비듬 샴푸를 사용해야 합니다. 그러나 시중의 일부 샴푸는 광고대로 효과가 없을 수 있으며 도움이 되는 대신 정반대 효과가 있을 수 있으므로 조심하세요 클로베이.
수백 가지의 다양한 종류의 비듬 방지 샴푸가 있는데, 어디서부터 시작해야 할지 스스로에게 물어봐야 합니다. 글쎄요, 저는 여러분이 선택하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 유용한 팁을 알려드리겠습니다. 가장 좋은 비듬을 찾는 것은 비듬의 근원에 따라 달라집니다. 제가 앞서 말했듯이 심한 경우 원인은 곰팡이일 가능성이 높지만, 수분이 부족한 경우 제가 공유하려는 팁이 여러분에게 적합하지 않을 수 있습니다. 하지만 올바른 비듬 샴푸에는 여러분을 도울 수 있는 올바른 성분이나 화합물이 들어 있다는 점을 명심하세요. 좋아요, 이제 성분에 대해 이야기하겠습니다. 항상 주의해야 할 성분은 아연, 즉 금속 원소입니다. 왜 도움이 될까요? 비듬을 일으키는 곰팡이를 도울 수 있는 화합물 중 하나입니다. 또 다른 화합물은 케토코나졸로, 곰팡이 문제를 다루는 데에도 도움이 됩니다. 두 화합물 모두 수많은 의학적 연구를 바탕으로 도움이 되는 것으로 확인되었습니다.
이제 비듬의 다른 원인에 대해 알아보겠습니다. 두피에 과도한 기름이 있고 물론 만성적인 건조함입니다. 둘 다 가려움증, 비듬, 심지어 때로는 국소적인 탈모로 이어질 수 있습니다. 이러한 원인을 해결하는 최고의 비듬 방지 샴푸는 기름을 조절하고 두피를 진정시키고 건조함을 줄이는 샴푸입니다. 이러한 경우 일반 의약품 샴푸를 자유롭게 사용하면 도움이 됩니다.
원인을 관리하기 위해 어떤 샴푸를 선택하든, 하루에 한두 번은 머리를 감으세요. 이는 머리카락이 너무 기름지거나 더러워지지 않도록 하기 위한 것입니다. 기름진 두피는 온갖 먼지를 가두어 두피가 자극을 받아 과도한 비듬이 생깁니다. 간단히 말해서 머리카락을 항상 최대한 깨끗하게 유지하고 긁지 않도록 하세요. 긁으면 두피 조직이 염증을 일으켜 자연스럽게 비듬이 더 많아질 수 있습니다.