그러나 이러한 제품 각각에 일반적으로 위험할 수 있는 화학 물질 및 기타 인공 제품이 포함되어 있다는 사실은 부인할 수 없으며, 민감성에 문제가 있는 특정 사람들에게도 위험할 수 있습니다 울산동구치과.
따라서 사람들은 이제 천연 치아 미백 제품과 옵션을 살펴보고 있습니다. 다음은 치아가 더 하얗게 되는 데 도움이 되는 몇 가지 단계입니다.
바삭바삭한 과일은 치아에 좋은 소식입니다. 이 과일은 거친 질감을 가지고 있어 치아 표면의 가벼운 얼룩을 제거하는 데 도움이 됩니다. 일부 의사는 사과와 같은 바삭바삭한 과일이 치아를 위한 자연의 칫솔이라고 말합니다. 입에서 타액 분비를 증가시키는 일부 야채조차도 실제로 치아에 좋습니다. 어떤 야채나 과일이 효과적인지에 대한 정보는 온라인에서 간단히 검색하면 됩니다. 이제 왜 노인들이 혐오감에 움츠러들 때 야채를 먹는 것을 항상 강조했는지 아셨습니까!
오래된 치실: 또 다른 중요한 단계는 치실질입니다. 기본적으로 치아 사이에 생기는 얼룩은 더 위험하고, 제거하기 쉬운 앞면에 생기는 얼룩보다 더 보기 흉합니다. 이는 치실질로 해결할 수 있습니다. 사실, 일부 의사는 밖에서 치실질을 할 때조차도 식사 후에 치실질을 해야 한다고 말합니다.
치즈를 한입 베어물어보세요: 여러 가지 우유 기반 제품과 우유조차도 치아에 유익한 것으로 알려져 있으며, 오늘날 가장 두드러진 것 중 하나는 치즈입니다. 일부 연구에 따르면 식사 후 소량의 치즈를 먹으면 치아를 깨끗이 하고 치아의 얼룩을 제거하는 데 도움이 된다고 합니다.
카페인 섭취를 줄이세요. 치아 얼룩의 가장 큰 원인은 흡연과 차입니다. 따라서 가능한 한 카페인 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
우유와 요거트도 치아 얼룩을 퇴치하는 것으로 알려져 있습니다. 사실, 요거트는 일부 국가와 문화권에서 가장 인기 있는 디저트 중 하나입니다.
딸기 디라이트: 치아 얼룩을 퇴치하는 데 도움이 되는 또 다른 중요한 물질은 겸손한 딸기입니다. 딸기에는 비타민 C가 들어 있는데, 이는 더 강하고 건강한 치아를 만드는 데 중요한 성분입니다. 어떤 사람들은 이것을 치아 전체에 바르고 약 5분 동안 그대로 두어도 된다고 말합니다. 딸기에는 또한 사과산이 많이 들어 있는데, 이는 천연 수렴제 역할을 하여 간단한 방식으로 치아의 얼룩을 제거합니다.