인도 향신료의 놀라운 건강상의 이점

인도 음식을 더욱 맛있고 맛있게 만들기 위해 향신료는 고대부터 사용되어 왔습니다. 인도는 거의 모든 요리법에 사용되는 다양한 향신료로 잘 알려져 있습니다. 향신료는 음식의 맛을 좋게 하기 위해 사용될 뿐만 아니라 건강상 이점도 많이 제공합니다. 올랜도 최고의 인도 음식 레스토랑은 정통 향신료와 진정한 맛으로 유명합니다. 건강에 큰 이점을 제공하는 향신료가 많이 있습니다. 한번 보세요  노원구 맛집

아사포에티다(Asafoetida): 매운 맛이 나는 주요 향신료 중 하나입니다. 첨가되는 음식의 맛과 냄새가 완전히 달라집니다. 달과 삽지의 그레이비 준비 중에 첨가됩니다. 이 향신료는 기침, 천식, 기관지염 및 소화 치료에 매우 유익합니다.

강황: 가장 흔한 향신료 중 하나이며 대부분의 요리에 사용됩니다. 색감과 독특한 맛이 더해져 더욱 맛있습니다. 강황은 알츠하이머병과 신체 관절의 염증이나 통증을 치료하는 효과적인 치료법으로 간주됩니다. 항산화제 역할을 하며 일반적인 기침과 감기 증상을 치료하는데도 사용됩니다. 플로리다 최고의 인도 레스토랑에서는 대부분의 요리에 심황을 사용하여 맛있고 건강하게 만듭니다.

생강: 인도 음식에서 빼놓을 수 없는 중요한 성분입니다. 기침, 감기, 관절통 완화에 매우 효과적입니다. 혈압 조절에도 도움이 됩니다.

카다몬: 이 향신료는 생강과 마찬가지로 치유 효과가 있습니다. 다양한 요리에 풍미를 더하는 데 사용됩니다. 차에 사용하면 놀라운 맛을 선사합니다.

커민 씨앗: 이는 인도의 거의 모든 가정에서 발견되는 가장 흔한 향신료 중 하나입니다. 올랜도에서 최고의 인도 음식을 준비하기 위해 많은 레스토랑에서 사용됩니다 . 커민 씨앗의 일반적인 건강상의 이점에는 복통과 경련 완화, 메스꺼움 소화 불량 및 설사 완화가 포함됩니다.

정향: 정향은 놀라운 약효와 함께 달콤하고 향기로운 맛을 가지고 있습니다. 배탈을 완화하는데 매우 효과적입니다.

흑후추(Black Pepper): 인도 남부가 원산지이며 맛과 약효를 위해 고대부터 사용되었습니다. 설사, 변비, 기침, 심장병과 같은 질병을 치료하는 데 사용됩니다.

사프란: 인도의 황금 향신료로 알려져 있습니다. 다른 향신료에 비해 가격이 꽤 비싸서 경사스러운 날에 사용됩니다. 소화는 물론 식욕 개선에도 도움이 됩니다.

계피: 혈당 수치를 유지하고 당뇨병을 조절하는 전통 의학으로 사용됩니다.