내 좋은 질내 세균총을 어떻게 보호할 수 있나요?

광고 여성 위생의 영역에서 가장 당혹스럽고 종종 간과되는 주제 중 하나는 질 냄새입니다. 질 냄새가 있는 사람들에게는 그것과 함께 사는 것이 매우 불편하고 당혹스럽습니다. 많은 경우 질 효모 감염이 원인입니다. 그러나 그것이 유일한 원인은 아니며 문제의 근원을 추적하는 것이 매우 중요합니다. 건강하고 위생적인 ​​질을 키우는 것은 전반적인 웰빙, 건강한 성생활 및 건강하고 번거롭지 않은 출산에 도움이 됩니다. 근본적으로 질 냄새는 건강 문제의 존재를 나타냅니다. 자신감과 힘든 부작용에 영향을 미치는 것 외에도 성생활을 위협하여 파트너와의 관계를 방해합니다. 적절한 질 식물 관리로 친밀한 부위의 향과 건강을 쉽게 유지할 수 있습니다 강아지탈취제.

질의 비정상적이거나 불쾌한 냄새는 일반적으로 타는 듯한 느낌, 가려움증, 자극과 같은 보조적 질 증상과 일치한다는 점을 알아두는 것이 중요합니다. 어떤 얼굴은 종종 분비물과 질 냄새를 동시에 경험합니다. 이에 대한 자연적 치료법이 있습니다.

올바른 기본 사항부터 시작하세요. 질 냄새를 치료하는 방법을 알기 전에 사실을 바로 알아야 합니다. 종종 섹스 직후에 더 눈에 띄거나 분명해집니다. 양이나 발생은 월경 주기 내내 다를 수 있습니다. 다른 경우에는 정상적인 발한도 질 냄새에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
베이킹 소다: 질 내부의 내재적 pH 수치를 균형 있게 조절하기 위해 베이킹 소다를 사용할 수 있습니다. 수치가 정상적이고 균형을 유지하면 질 냄새 문제는 사라지거나 사라질 것입니다. 감소는 승인된 베이킹 소다 종류에 테스트된 젤과 천연 탈취제를 바를 수 있음을 나타냅니다. 집에서는 따뜻한 목욕물에 베이킹 소다 반 컵을 넣고 최소 20분 동안 담가 둘 수 있습니다. 기본적인 것은 옷을 입기 전에 몸을 완전히 말리는 것입니다. 사타구니 부위나 신체의 다른 부위에 습기가 축적되지 않도록 하십시오.
프로바이오틱스의 원인: 여성들은 프로바이오틱스를 좋아하고 환영하는데, 그 이유는 프로바이오틱스가 장을 튼튼하고, 기능적이며, 건강하게 유지하는 데 도움이 되기 때문입니다. 그러나 프로바이오틱스는 또한 질내 세균총을 육성하고 보살피는 데 임상적 역할을 하며, 질내 냄새를 천천히 그러나 꾸준히 죽입니다. 대표적인 예로는 자우어크라우트, 김치, 케피어, 요구르트, 미소가 있습니다. 이것들은 환상적인 선택입니다. 예를 들어, 프로바이오틱스 요구르트는 칸디다 감염을 막고 막아주는 중요한 유산균이 풍부하여, 이 문제의 일반적인 원인입니다. 또한 질내의 정상적인 pH 매개변수를 회복하는 데 도움이 됩니다. 냄새를 없애는 기본 단계입니다. Saugella 제품과 같은 고급 클렌징 젤과 워시가 있습니다. 클렌징 워시는 친밀한 부위를 염증, 감염, 악취, 가려움증으로부터 정기적으로 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 생리 주기에도 적합합니다. 이것들은 친밀한 클렌징과 세척에 사용할 수 있는 고급 거품 및 세척 젤과 워시입니다.
사과식초: 이 훌륭한 페이스트에는 질 냄새를 퇴치하는 데 도움이 되는 우수한 살균 및 항균 성분이 들어 있습니다.
이 제품은 질 내 세균총의 산성도를 회복시켜줍니다.